фитнес - блог новостей

О фитнесе и немного о здоровом и активном образе жизни

Действия без знаний приносят мало пользы, именно для того, чтобы этого не случилось с Вами и создан наш блог! Заходите на сайт и читайте всё о фитнесе, а так же здоровом и активном образе жизни. Фитнес-центр «ЭН-ДЭН» всегда рядом с Вами!

фитнес картыКаждая девушка хочет хорошо выглядеть. А как приятно не просто осознавать это, но и слышать комплименты из уст окружающих! Ухоженная внешность, подтянутая фигура, здоровый образ жизни – вот простой секрет успеха.

Подробнее... Выгляди более привлекательной с купоном на фитнес!  

похудеть к лету в фитнес-центреКак водится у девушек любых возрастов, внешности и общественного статуса, с приходом весны, начинаются цветы, прогулки и всеобщее похудение. И независимо от того, есть у представительниц прекрасного пола лишний вес, или нет, пора «Похудеть к лету» никого не оставит равнодушным.

Подробнее... Тренажерный зал, йога или курсы юной стриптизёрши. Что подойдёт Вам?  

тренажерный зал в фитнес-центреДля того, что бы быть готовым к пляжному сезону, нужно начинать уже сейчас заботиться о своей фигуре. Так где лучше этим заниматься, в тренажерном зале или на групповых занятиях? Об этом и поговорим.

Подробнее... Что лучше групповые программы или тренажерный зал?  

плоский животНаступила весна, а не за горами и лето. За зиму все расслабились. И вот наступило время подготовиться к пляжному сезону. Просто необходимо заиметь плоский животик. В статье представлены семь советов по этой проблеме.

Подробнее... 7 советов как сделать плоский живот